\u003C/p>Продолжение самой искренней серии: в этом эпизоде мы снова обсуждаем интервью, которое Матвей взял у наших братьев. Ребята рассказывают про семейные конфликты и кризисы со своей точки зрения, а мы слушаем и ужасаемся, восторгаемся, благодарим, плачем.\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>В выпуске:\u003C/p>\u003Cp>Топ 3 самых болезненных историй для Кати\u003C/p>\u003Cp>Как брат помогал Юле проживать расставания с парнями\u003C/p>\u003Cp>Как у Вари не получилось спрятаться от своего брата на 6 лет\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Этим выпуском мы завершаем сезон и уходим на перерыв для сбора нового интересного и захватывающего материала.\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>А ещё в честь завершения и дня рождения нашего подкаста дарим вам подарки! Подробности в нашем инстаграме) Успейте поучаствовать\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>Наш инстаграм @on1nachal \u003Ca href=\"https://www.instagram.com/on1nachal\">https://www.instagram.com/on1nachal\u003C/a> \u003Cp>Мы в телеграме: \u003Ca href=\"https://t.me/on1nachal_tg\">https://t.me/on1nachal_tg\u003C/a> \u003C/p>\u003Cp>Чат, где можно обсуждать своих братьев и сестёр: \u003Ca href=\"https://t.me/joinchat/wZYPxSCdEBM3NWJi\">https://t.me/joinchat/wZYPxSCdEBM3NWJi\u003C/a>\u003C/p>","full","storage/podcasts/c0230070-7f5a-4194-b617-78f8e80cbd51/episodes/68b6e254-58c5-4cbf-984f-2be70357cc3f.mp3",4277,"2022-08-17T04:00:00.000Z",4184,{"image_80":12,"image_180":13,"image_240":14,"image_600":15,"image_1280":16},{"id":64,"number":39,"season":39,"title":65,"description":66,"type":57,"image":10,"audio":67,"duration":68,"is_explicit":18,"code":69,"publish_date":70,"listenings":71,"is_private":18,"plans":39,"video":39,"images":72},"e241752d-5b54-4349-8bba-e0b8899ffecd","17. Скандальная правда о нас как о сестрах. Часть 1.","\u003Cp>Слушайте подкаст \"Отредачено\" \u003Ca href=\"https://podcast.ru/1540461225\">https://podcast.ru/1540461225\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>Мы провели эксперимент опасный для жизни, который не рекомендуем повторять в домашних условиях!\u003Cp>Собрали в студии наших собственных братьев-подростков и выяснили, что они думают о наших с ними отношениях.\u003C/p>\u003Cp>И ребята рассказали, как у них реально обстоят дела с такими ууумными старшими сестёрами, записавшими 16 выпусков подкаста про сиблингов🥲\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Мы очень долго переваривали услышанное, пребывали в шоке... и вот наконец выпускаем эпизод, где максимально искренне переживаем личные истории в заочном диалоге с братьями:\u003C/p>\u003Cp>- Идеальные ли мы сёстры?\u003C/p>\u003Cp>- Чему мы научили наших братьев, а где полностью провалились? \u003C/p>\u003Cp>- В какие моменты наши братья оказываются взрослее нас?\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Осторожно, в выпуске много живых эмоций!\u003C/p>\u003Cp>(P.s. Благодарим Михаила, Арсения и Никиту за смелость и честность, потому что знаем, как непросто впервые оказаться в студии перед \u003Ca href=\"https://\">микрофоном!)\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>Наш инстаграм @on1nachal \u003Ca href=\"https://www.instagram.com/on1nachal\">https://www.instagram.com/on1nachal\u003C/a> \u003Cp>Мы в телеграме: \u003Ca href=\"https://t.me/on1nachal_tg\">https://t.me/on1nachal_tg\u003C/a> \u003C/p>\u003Cp>Чат, где можно обсуждать своих братьев и сестёр: \u003Ca href=\"https://t.me/joinchat/wZYPxSCdEBM3NWJi\">https://t.me/joinchat/wZYPxSCdEBM3NWJi\u003C/a>\u003C/p>","storage/podcasts/c0230070-7f5a-4194-b617-78f8e80cbd51/episodes/e241752d-5b54-4349-8bba-e0b8899ffecd.mp3",4033,18,"2022-08-03T04:30:00.000Z",964,{"image_80":12,"image_180":13,"image_240":14,"image_600":15,"image_1280":16},{"id":74,"number":39,"season":39,"title":75,"description":76,"type":57,"image":77,"audio":78,"duration":79,"is_explicit":18,"code":80,"publish_date":81,"listenings":82,"is_private":18,"plans":39,"video":39,"images":83},"c9f0b93a-cda2-4d10-8e0a-e386438425f3","16. В стране невыученных уроков: надо ли помогать сиблингу с учёбой?","\u003Cp>Экзамены на носу, а значит прямо сейчас многие братья и сёстры начинают запасаться валерианкой и со страхом смотрят на список экзаменационных вопросов.\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Всем, кто поймал тревогу, читая этот абзац, желаем ни пуха ни пера! 🙏Верим, что у вас все получится!\u003C/p>\u003Cp>А тем, кто находится рядом со сдающими контрольные, экзамены, заканчивающими школу и универ, переживающими за свои оценки… рекомендуем послушать наш выпуск!\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>• Можем ли мы повлиять на то, какой университет выберет сиблинг?\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>• Как помогать сёстрам и братьям учиться без ущерба для себя?\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>• Почему просьба помочь бывает приятной, а иногда — ужасно бесит?\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>• А, может, есть какие-то лайфхаки, которые обязательно передать сиблингу «по наследству»?\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>Наш инстаграм @on1nachal \u003Ca href=\"https://www.instagram.com/on1nachal\">https://www.instagram.com/on1nachal\u003C/a> \u003Cp>Мы в телеграме: \u003Ca href=\"https://t.me/on1nachal_tg\">https://t.me/on1nachal_tg\u003C/a> \u003C/p>\u003Cp>Чат, где можно обсуждать своих братьев и сестёр: \u003Ca href=\"https://t.me/joinchat/wZYPxSCdEBM3NWJi\">https://t.me/joinchat/wZYPxSCdEBM3NWJi\u003C/a>\u003C/p>","storage/podcasts/c0230070-7f5a-4194-b617-78f8e80cbd51/images/c9f0b93a-cda2-4d10-8e0a-e386438425f3.jpg","storage/podcasts/c0230070-7f5a-4194-b617-78f8e80cbd51/episodes/c9f0b93a-cda2-4d10-8e0a-e386438425f3.mp3",3880,17,"2022-05-19T04:00:00.000Z",1034,{"image_80":84,"image_180":85,"image_240":86,"image_600":87,"image_1280":88},"storage/podcasts/c0230070-7f5a-4194-b617-78f8e80cbd51/images/c9f0b93a-cda2-4d10-8e0a-e386438425f3_80.jpg","storage/podcasts/c0230070-7f5a-4194-b617-78f8e80cbd51/images/c9f0b93a-cda2-4d10-8e0a-e386438425f3_180.jpg","storage/podcasts/c0230070-7f5a-4194-b617-78f8e80cbd51/images/c9f0b93a-cda2-4d10-8e0a-e386438425f3_240.jpg","storage/podcasts/c0230070-7f5a-4194-b617-78f8e80cbd51/images/c9f0b93a-cda2-4d10-8e0a-e386438425f3_600.jpg","storage/podcasts/c0230070-7f5a-4194-b617-78f8e80cbd51/images/c9f0b93a-cda2-4d10-8e0a-e386438425f3_1280.jpg",{"id":90,"number":39,"season":39,"title":91,"description":92,"type":57,"image":10,"audio":93,"duration":94,"is_explicit":18,"code":95,"publish_date":96,"listenings":97,"is_private":18,"plans":39,"video":39,"images":98},"0b892f26-18d5-4a7b-81fe-6a211ba73e41","15. Не драка, а специальная сиблинговая операция: физическое и психологическое насилие в отношениях братьев и сестёр","Может быть, применять силу — это в человеческой природе, раз даже сиблинги (такие близкие друг другу!) с самого детства ругаются и дерутся?\u003Cp>Наша команда так не думает.\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>В этом выпуске со всех сторон посмотрели на насилие (психологическое и физическое) между братьями и сёстрами. Слушайте выпуск, чтобы узнать:\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>В некоторых ситуациях без насилия не обойтись? Или всё-таки есть другие варианты?\u003C/p>\u003Cp>Что делать, если бьют и унижают тебя?\u003C/p>\u003Cp>Что такое «насилие от бессилия»?\u003C/p>\u003Cp>Как извиниться, чтобы тебя простили, и ещё — чтобы простить себя самого?\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Наш инстаграм \u003Ca href=\"https://www.instagram.com/on1nachal\">@on1nachal https://www.instagram.com/on1nachal\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>Чат \u003Ca href=\"https://t.me/joinchat/wZYPxSCdEBM3NWJi\">https://t.me/joinchat/wZYPxSCdEBM3NWJi\u003C/a>\u003C/p>","storage/podcasts/c0230070-7f5a-4194-b617-78f8e80cbd51/episodes/0b892f26-18d5-4a7b-81fe-6a211ba73e41.mp3",3716,16,"2022-04-20T05:45:00.000Z",777,{"image_80":12,"image_180":13,"image_240":14,"image_600":15,"image_1280":16},{"id":100,"number":39,"season":39,"title":101,"description":102,"type":57,"image":10,"audio":103,"duration":104,"is_explicit":18,"code":105,"publish_date":106,"listenings":107,"is_private":18,"plans":39,"video":39,"images":108},"e8c46994-b24f-4619-8c40-984f62c6939b","14. Все в сборе: болтаем про жизнь, день рождения проекта, отношения на расстоянии","За год работы над Он первый начал мы, кажется, стали экспертами и экспертессами в сиблинговых отношениях. Помогает ли это нам в обычной жизни? Как изменились наши отношения с сиблингами с тех пор, как мы начали делать подкаст?\r\nЧто меняется в отношениях между сёстрами и братьями на расстоянии и можно ли подготовиться к этим переменам?\r\nЧто полезнее для отношений - холодная голова или жгучая тревога?\r\nВ этом выпуске мы делимся собственными историями, всей командой обсуждаем их и жизнь нашего проекта. \u003Cp>Наш инстаграм \u003Ca href=\"https://\">@on1nachal https://www.instagram.com/on1nachal \u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>Мы в телеграме: \u003Ca href=\"https://t.me/on1nachal_tg \">https://t.me/on1nachal_tg \u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>Чат, где можно обсуждать своих братьев и сестёр: \u003Ca href=\"https://t.me/joinchat/wZYPxSCdEBM3NWJi\">https://t.me/joinchat/wZYPxSCdEBM3NWJi\u003C/a>\u003C/p>","storage/podcasts/c0230070-7f5a-4194-b617-78f8e80cbd51/episodes/e8c46994-b24f-4619-8c40-984f62c6939b.mp3",3271,15,"2022-03-23T16:06:00.000Z",354,{"image_80":12,"image_180":13,"image_240":14,"image_600":15,"image_1280":16},{"id":110,"number":39,"season":39,"title":111,"description":112,"type":57,"image":113,"audio":114,"duration":115,"is_explicit":18,"code":116,"publish_date":117,"listenings":118,"is_private":18,"plans":39,"video":39,"images":119},"a6c4cdc9-d5e4-4aea-a60d-0c97104413ac","12. Гарри Поттер и тайны сиблингов","\u003Cp>Торжественно клянусь, что замышляю только шалость ✨ ведь на носу Новый Год, а значит пришло время пересматривать фильмы и перечитывать книги о Гарри Поттере и…\u003C/p>\r\n\u003Cp>внезапно заметить, как ярко в них показаны проблемы взаимоотношений сиблингов!\u003C/p>\r\n\u003Cp>На примере отношений братьев и сестёр в волшебном мире, ищем закономерности, которые актуальны и для нас, обычных людей:\u003C/p>\r\n\u003Cp>✨Почему на самом деле Гарри и Дадли всё детство враждовали?\u003C/p>\r\n\u003Cp>✨Каково тёте Петунье было иметь сестру-волшебницу?\u003C/p>\r\n\u003Cp>✨Почему Перси предал семейные ценности, а Белатрисса их отстаивала?\u003C/p>\r\n\u003Cp>✨Зачем Хагриду тащить через полстраны огромного великана Грохха?\u003C/p>\r\n\u003Cp>✨Был ли Дамблдор рад тому, что у него есть младшие брат и сестра?\u003C/p>\r\n\u003Cp>Шалость удалась 😉\u003C/p>\r\n\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\r\n\u003Cp>Наш инстаграм @on1nachal \u003Ca href=\"https://www.instagram.com/on1nachal\">https://www.instagram.com/on1nachal\u003C/a>\u003C/p>\r\n\u003Cp>Чат \u003Ca href=\"https://t.me/joinchat/wZYPxSCdEBM3NWJi\">https://t.me/joinchat/wZYPxSCdEBM3NWJi\u003C/a>\u003C/p>","storage/podcasts/c0230070-7f5a-4194-b617-78f8e80cbd51/images/a6c4cdc9-d5e4-4aea-a60d-0c97104413ac.jpg","storage/podcasts/c0230070-7f5a-4194-b617-78f8e80cbd51/episodes/a6c4cdc9-d5e4-4aea-a60d-0c97104413ac.mp3",3612,13,"2021-12-22T05:00:00.000Z",286,{"image_80":120,"image_180":121,"image_240":122,"image_600":123,"image_1280":124},"storage/podcasts/c0230070-7f5a-4194-b617-78f8e80cbd51/images/a6c4cdc9-d5e4-4aea-a60d-0c97104413ac_80.jpg","storage/podcasts/c0230070-7f5a-4194-b617-78f8e80cbd51/images/a6c4cdc9-d5e4-4aea-a60d-0c97104413ac_180.jpg","storage/podcasts/c0230070-7f5a-4194-b617-78f8e80cbd51/images/a6c4cdc9-d5e4-4aea-a60d-0c97104413ac_240.jpg","storage/podcasts/c0230070-7f5a-4194-b617-78f8e80cbd51/images/a6c4cdc9-d5e4-4aea-a60d-0c97104413ac_600.jpg","storage/podcasts/c0230070-7f5a-4194-b617-78f8e80cbd51/images/a6c4cdc9-d5e4-4aea-a60d-0c97104413ac_1280.jpg",{"id":126,"number":39,"season":39,"title":127,"description":128,"type":57,"image":129,"audio":130,"duration":131,"is_explicit":18,"code":132,"publish_date":133,"listenings":134,"is_private":18,"plans":39,"video":39,"images":135},"453b409e-54bc-4f81-aaa2-db8667249efc","11. Пять шагов к гармоничным отношениям с сиблингами","\u003Cp>«Мы столько лет шли к тому, чтобы наши отношения были такими тёплыми и дружескими…»\u003C/p>\r\n\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\r\n\u003Cp>Собрали для вас истории людей, у которых получилось добиться близости в отношениях с сиблингами, или которые прямо сейчас делают смелые шаги на этом пути.\u003C/p>\r\n\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\r\n\u003Cp>Эти истории помогают понять, как же преодолеть конфликты и разногласия с сиблингами, а ещё:\u003C/p>\r\n\u003Cp>• Как на наши отношения влияет то, что у наших родителей тоже есть сиблинги\u003C/p>\r\n\u003Cp>• О чем стоит подумать, прежде чем бросаться в пучину решения конфликтов\u003C/p>\r\n\u003Cp>• Что поможет начать делать первые шаги в сторону сближения с сиблингом\u003C/p>\r\n\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\r\n\u003Cp>Наш инстаграм @on1nachal \u003Ca href=\"https://www.instagram.com/on1nachal\">https://www.instagram.com/on1nachal\u003C/a>\u003C/p>\r\n\u003Cp>Чат \u003Ca href=\"https://t.me/joinchat/wZYPxSCdEBM3NWJi\">https://t.me/joinchat/wZYPxSCdEBM3NWJi\u003C/a>\u003C/p>","storage/podcasts/c0230070-7f5a-4194-b617-78f8e80cbd51/images/453b409e-54bc-4f81-aaa2-db8667249efc.jpg","storage/podcasts/c0230070-7f5a-4194-b617-78f8e80cbd51/episodes/453b409e-54bc-4f81-aaa2-db8667249efc.mp3",3334,12,"2021-12-08T04:00:00.000Z",410,{"image_80":136,"image_180":137,"image_240":138,"image_600":139,"image_1280":140},"storage/podcasts/c0230070-7f5a-4194-b617-78f8e80cbd51/images/453b409e-54bc-4f81-aaa2-db8667249efc_80.jpg","storage/podcasts/c0230070-7f5a-4194-b617-78f8e80cbd51/images/453b409e-54bc-4f81-aaa2-db8667249efc_180.jpg","storage/podcasts/c0230070-7f5a-4194-b617-78f8e80cbd51/images/453b409e-54bc-4f81-aaa2-db8667249efc_240.jpg","storage/podcasts/c0230070-7f5a-4194-b617-78f8e80cbd51/images/453b409e-54bc-4f81-aaa2-db8667249efc_600.jpg","storage/podcasts/c0230070-7f5a-4194-b617-78f8e80cbd51/images/453b409e-54bc-4f81-aaa2-db8667249efc_1280.jpg",{"id":142,"number":39,"season":39,"title":143,"description":144,"type":57,"image":145,"audio":146,"duration":147,"is_explicit":18,"code":148,"publish_date":149,"listenings":150,"is_private":18,"plans":39,"video":39,"images":151},"d36849ee-8e59-43bc-841b-98eede265d94","10. Кто первый начал: почему сиблинги так часто ссорятся?","\u003Cp>Даже самые мирные отношения не обходятся без конфликтов. Про братско-сестринские ссоры столько мемов, тиктоков и историй! И этого подкаста не было бы, если бы мы с нашими сиблингами никогда не ругались.\u003C/p>\r\n\u003Cp>Чтобы заглянуть вглубь и разобраться в истинных причинах ссор между сиблингами, мы обсудили истории гостей: о борьбе за справедливость, дележке домашних обязанностей, неоправданных ожиданиях и не только.\u003C/p>\r\n\u003Cp>🤬Почему сестра не соглашается помочь в том, что для неё совсем не сложно?\u003C/p>\r\n\u003Cp>🤔Правда ли, что в семье один сиблинг всегда революционер на баррикадах, а другой - миротворец?\u003C/p>\r\n\u003Cp>🤯И кто же всё-таки первый начал?!\u003C/p>\r\n\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\r\n\u003Cp>Наш инстаграм @on1nachal \u003Ca href=\"https://www.instagram.com/on1nachal\">https://www.instagram.com/on1nachal\u003C/a>\u003C/p>\r\n\u003Cp>Чат \u003Ca href=\"https://t.me/joinchat/wZYPxSCdEBM3NWJi\">https://t.me/joinchat/wZYPxSCdEBM3NWJi\u003C/a>\u003C/p>","storage/podcasts/c0230070-7f5a-4194-b617-78f8e80cbd51/images/d36849ee-8e59-43bc-841b-98eede265d94.jpg","storage/podcasts/c0230070-7f5a-4194-b617-78f8e80cbd51/episodes/d36849ee-8e59-43bc-841b-98eede265d94.mp3",2413,11,"2021-11-24T04:00:00.000Z",288,{"image_80":152,"image_180":153,"image_240":154,"image_600":155,"image_1280":156},"storage/podcasts/c0230070-7f5a-4194-b617-78f8e80cbd51/images/d36849ee-8e59-43bc-841b-98eede265d94_80.jpg","storage/podcasts/c0230070-7f5a-4194-b617-78f8e80cbd51/images/d36849ee-8e59-43bc-841b-98eede265d94_180.jpg","storage/podcasts/c0230070-7f5a-4194-b617-78f8e80cbd51/images/d36849ee-8e59-43bc-841b-98eede265d94_240.jpg","storage/podcasts/c0230070-7f5a-4194-b617-78f8e80cbd51/images/d36849ee-8e59-43bc-841b-98eede265d94_600.jpg","storage/podcasts/c0230070-7f5a-4194-b617-78f8e80cbd51/images/d36849ee-8e59-43bc-841b-98eede265d94_1280.jpg",{"id":158,"number":39,"season":39,"title":159,"description":160,"type":57,"image":161,"audio":162,"duration":163,"is_explicit":18,"code":164,"publish_date":165,"listenings":166,"is_private":18,"plans":39,"video":39,"images":167},"951c9915-1009-46f2-a7f3-a1acf0036994","9. Мирись и больше не дерись: могут ли конфликты быть полезными","\u003Cp>В детстве многие слышат от взрослых: «Ну как вы можете ссориться? Вы ведь родные брат и сестра!». И вырастая, люди часто боятся вступать в конфликт, а любая ссора кажется концом света.\u003C/p>\r\n\u003Cp>А вот мы думаем, что конфликты могут быть ценными и полезными! И в 9 выпуске хотим обсудить, чему нас учат конфликты и для чего они нам нужны:\u003C/p>\r\n\u003Cp>✨Могут ли сиблинги совсем не ссориться?\u003C/p>\r\n\u003Cp>✨Зачем младшие братья прячут телефон сестры в бутылке с червями?\u003C/p>\r\n\u003Cp>✨Как конфликты помогают выстраивать свои личные границы и узнавать о границах другого человека?\u003C/p>\r\n\u003Cp>Про конфликты будем говорить в течение нескольких выпусков, не переключайтесь!\u003C/p>\r\n\u003Cp>Инстаграм \u003Ca href=\"https://www.instagram.com/on1nachal\">https://www.instagram.com/on1nachal\u003C/a>\u003C/p>\r\n\u003Cp>Чат \u003Ca href=\"https://t.me/joinchat/wZYPxSCdEBM3NWJi\">https://t.me/joinchat/wZYPxSCdEBM3NWJi\u003C/a>\u003C/p>","storage/podcasts/c0230070-7f5a-4194-b617-78f8e80cbd51/images/951c9915-1009-46f2-a7f3-a1acf0036994.jpg","storage/podcasts/c0230070-7f5a-4194-b617-78f8e80cbd51/episodes/951c9915-1009-46f2-a7f3-a1acf0036994.mp3",2175,10,"2021-11-10T04:00:00.000Z",212,{"image_80":168,"image_180":169,"image_240":170,"image_600":171,"image_1280":172},"storage/podcasts/c0230070-7f5a-4194-b617-78f8e80cbd51/images/951c9915-1009-46f2-a7f3-a1acf0036994_80.jpg","storage/podcasts/c0230070-7f5a-4194-b617-78f8e80cbd51/images/951c9915-1009-46f2-a7f3-a1acf0036994_180.jpg","storage/podcasts/c0230070-7f5a-4194-b617-78f8e80cbd51/images/951c9915-1009-46f2-a7f3-a1acf0036994_240.jpg","storage/podcasts/c0230070-7f5a-4194-b617-78f8e80cbd51/images/951c9915-1009-46f2-a7f3-a1acf0036994_600.jpg","storage/podcasts/c0230070-7f5a-4194-b617-78f8e80cbd51/images/951c9915-1009-46f2-a7f3-a1acf0036994_1280.jpg",{"id":174,"number":39,"season":39,"title":175,"description":176,"type":57,"image":177,"audio":178,"duration":179,"is_explicit":18,"code":180,"publish_date":181,"listenings":182,"is_private":18,"plans":39,"video":39,"images":183},"04b33a48-48d3-42c3-bd44-e23eada0c98f","8. Монстры под кроватью: чего мы боимся рядом с сиблигами","\u003Cp>Почему так страшно, когда брат не берёт трубку? Каково это — сидеть вместе с сиблингом под столом и бояться провидений?\u003C/p>\r\n\u003Cp>В честь Хэллоуина обсуждаем самые разные страхи, которые могут возникать в сиблинговых отношениях!\u003C/p>\r\n\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\r\n\u003Cp>Давайте вместе:\u003C/p>\r\n\u003Cp>• сравним, что страшнее: когда кто-то неизвестный стучится в дверь, или когда внутри семьи происходит что-то опасное\u003C/p>\r\n\u003Cp>• выясним, почему мы чувствуем вину, когда боимся за сиблинга\u003C/p>\r\n\u003Cp>• поразмышляем, зачем нам бояться вместе и зачем сиблинги пугают друг друга\u003C/p>\r\n\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\r\n\u003Cp>Ссылка на чат: \u003Ca href=\"https://t.me/joinchat/wZYPxSCdEBM3NWJi\">https://t.me/joinchat/wZYPxSCdEBM3NWJi\u003C/a>\u003C/p>\r\n\u003Cp>Инст: \u003Ca href=\"https://instagram.com/on1nachal?utm_medium=copy_link\">https://instagram.com/on1nachal?utm_medium=copy_link\u003C/a>\u003C/p>","storage/podcasts/c0230070-7f5a-4194-b617-78f8e80cbd51/images/04b33a48-48d3-42c3-bd44-e23eada0c98f.jpg","storage/podcasts/c0230070-7f5a-4194-b617-78f8e80cbd51/episodes/04b33a48-48d3-42c3-bd44-e23eada0c98f.mp3",2886,9,"2021-10-27T04:00:00.000Z",116,{"image_80":184,"image_180":185,"image_240":186,"image_600":187,"image_1280":188},"storage/podcasts/c0230070-7f5a-4194-b617-78f8e80cbd51/images/04b33a48-48d3-42c3-bd44-e23eada0c98f_80.jpg","storage/podcasts/c0230070-7f5a-4194-b617-78f8e80cbd51/images/04b33a48-48d3-42c3-bd44-e23eada0c98f_180.jpg","storage/podcasts/c0230070-7f5a-4194-b617-78f8e80cbd51/images/04b33a48-48d3-42c3-bd44-e23eada0c98f_240.jpg","storage/podcasts/c0230070-7f5a-4194-b617-78f8e80cbd51/images/04b33a48-48d3-42c3-bd44-e23eada0c98f_600.jpg","storage/podcasts/c0230070-7f5a-4194-b617-78f8e80cbd51/images/04b33a48-48d3-42c3-bd44-e23eada0c98f_1280.jpg",{"id":190,"number":39,"season":39,"title":191,"description":192,"type":57,"image":193,"audio":194,"duration":195,"is_explicit":18,"code":196,"publish_date":197,"listenings":198,"is_private":18,"plans":39,"video":39,"images":199},"9813c6cb-1723-4ed7-a74f-d04d3f289088","7. Кого любят больше: про ревность","\u003Cp>Ссылка на наш чат: \u003Ca href=\"https://t.me/joinchat/D7fVH6HeGjlkOGMy\">https://t.me/joinchat/D7fVH6HeGjlkOGMy \u003C/a>\u003C/p>\r\n\u003Cp>Подкаст \"Вырастешь – поймешь\" \u003Ca href=\"https://podcast.ru/1503065185\">https://podcast.ru/1503065185\u003C/a> \u003C/p>\r\n\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\r\n\u003Cp>Ревность — первая ассоциация, которая приходит в голову, когда речь заходит о братьях и сёстрах.\u003C/p>\r\n\u003Cp>Но обязательно ли это чувство появляется в отношениях сиблингов?\u003C/p>\r\n\u003Cp>И как узнать, было ли оно у вас? А может, до сих пор осталось?\u003C/p>\r\n\u003Cp>✨Разбираемся с ответами на эти вопросы в 7 выпуске подкаста «он первый начал»!\u003C/p>\r\n\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\r\n\u003Cp>А ещё\u003C/p>\r\n\u003Cp>• обсуждаем теорию про 5 языков любви,\u003C/p>\r\n\u003Cp>• думаем, как лучше просить заботы и помощи у близких,\u003C/p>\r\n\u003Cp>• решаем, виноваты ли родители в том, что у детей появляется ревность,\u003C/p>\r\n\u003Cp>• слушаем признания от ведущих, каково им просить проявить любовь у своих родителей.\u003C/p>\r\n\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\r\n\u003Cp>Inst: \u003Ca href=\"https://www.instagram.com/on1nachal/\">@on1nachal\u003C/a> \u003Ca href=\"https://www.instagram.com/on1nachal/\">https://www.instagram.com/on1nachal\u003C/a>\u003C/p>","storage/podcasts/c0230070-7f5a-4194-b617-78f8e80cbd51/images/9813c6cb-1723-4ed7-a74f-d04d3f289088.jpg","storage/podcasts/c0230070-7f5a-4194-b617-78f8e80cbd51/episodes/9813c6cb-1723-4ed7-a74f-d04d3f289088.mp3",3252,8,"2021-10-13T06:26:00.000Z",269,{"image_80":200,"image_180":201,"image_240":202,"image_600":203,"image_1280":204},"storage/podcasts/c0230070-7f5a-4194-b617-78f8e80cbd51/images/9813c6cb-1723-4ed7-a74f-d04d3f289088_80.jpg","storage/podcasts/c0230070-7f5a-4194-b617-78f8e80cbd51/images/9813c6cb-1723-4ed7-a74f-d04d3f289088_180.jpg","storage/podcasts/c0230070-7f5a-4194-b617-78f8e80cbd51/images/9813c6cb-1723-4ed7-a74f-d04d3f289088_240.jpg","storage/podcasts/c0230070-7f5a-4194-b617-78f8e80cbd51/images/9813c6cb-1723-4ed7-a74f-d04d3f289088_600.jpg","storage/podcasts/c0230070-7f5a-4194-b617-78f8e80cbd51/images/9813c6cb-1723-4ed7-a74f-d04d3f289088_1280.jpg",{"id":206,"number":39,"season":39,"title":207,"description":208,"type":57,"image":209,"audio":210,"duration":211,"is_explicit":18,"code":212,"publish_date":213,"listenings":214,"is_private":18,"plans":39,"video":39,"images":215},"38e9b92d-70a9-4e1f-aa4d-0cfde79ecce3","6. Все говорят, что пить нельзя: о вредных привычках","\u003Cp>Сдавали ли вы родителям брата, спалив его с сигаретой?\u003C/p>\r\n\u003Cp>Или наоборот, вместе втайне от родителей ели чипсы, которые вам нельзя?\u003C/p>\r\n\u003Cp>Было ли такое, что сестра предлагала выпить остатки алкоголя с праздничного стола, пока взрослые не видят?\u003C/p>\r\n\u003Cp>Вредными привычками в этом выпуске мы назвали то, что считается вредным для здоровья. Но обсуждая, казалось бы, просто чипсы и сигареты, мы, как всегда, пришли к невероятным выводам об отношениях сиблингов:\u003C/p>\r\n\u003Cp>Зачем старший может предложить младшему покурить кальян? Почему важно некоторые вещи делать втайне? Обязаны ли старшие подавать пример?\u003C/p>\r\n\u003Cp>На эти и другие вопросы мы ищем ответы в 6 эпизоде подкаста! \u003C/p>\r\n\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\r\n\u003Cp>Inst: \u003Ca href=\"https://www.instagram.com/on1nachal/\">@on1nachal\u003C/a> \u003Ca href=\"https://www.instagram.com/on1nachal/\">https://www.instagram.com/on1nachal\u003C/a>\u003C/p>","storage/podcasts/c0230070-7f5a-4194-b617-78f8e80cbd51/images/38e9b92d-70a9-4e1f-aa4d-0cfde79ecce3.jpg","storage/podcasts/c0230070-7f5a-4194-b617-78f8e80cbd51/episodes/38e9b92d-70a9-4e1f-aa4d-0cfde79ecce3.mp3",2914,7,"2021-09-29T04:00:00.000Z",143,{"image_80":216,"image_180":217,"image_240":218,"image_600":219,"image_1280":220},"storage/podcasts/c0230070-7f5a-4194-b617-78f8e80cbd51/images/38e9b92d-70a9-4e1f-aa4d-0cfde79ecce3_80.jpg","storage/podcasts/c0230070-7f5a-4194-b617-78f8e80cbd51/images/38e9b92d-70a9-4e1f-aa4d-0cfde79ecce3_180.jpg","storage/podcasts/c0230070-7f5a-4194-b617-78f8e80cbd51/images/38e9b92d-70a9-4e1f-aa4d-0cfde79ecce3_240.jpg","storage/podcasts/c0230070-7f5a-4194-b617-78f8e80cbd51/images/38e9b92d-70a9-4e1f-aa4d-0cfde79ecce3_600.jpg","storage/podcasts/c0230070-7f5a-4194-b617-78f8e80cbd51/images/38e9b92d-70a9-4e1f-aa4d-0cfde79ecce3_1280.jpg",{"id":222,"number":39,"season":39,"title":223,"description":224,"type":57,"image":225,"audio":226,"duration":227,"is_explicit":18,"code":228,"publish_date":229,"listenings":230,"is_private":18,"plans":39,"video":39,"images":231},"246e597d-5f04-4e46-aa2d-9fc7f8cfbc13","5. Что такое хорошо, что такое плохо: родительские установки","\u003Cp>Все мы слышали от родителей, какими они хотят видеть наши отношения с сиблингами: “Никогда не ссорьтесь”, “Всё нужно делать вместе”, “Слушайся старшего брата”, “Уступи младшей сестре”.\u003C/p>\r\n\u003Cp>Получается, на то, как мы общаемся, влияют не только наши желания и качества личности, но и слова, которые нам с самого детства повторяли родители!\u003C/p>\r\n\u003Cp>В пятом эпизоде психолог и ведущие выясняют, как у родителей получается заложить нам в голову установки? Какие вообще бывают установки насчёт отношений братьев и сестёр? А самое главное — они помогают или мешают нам выстраивать здоровое общение с сиблингами?\u003C/p>\r\n\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\r\n\u003Cp>Рассказывайте нам в инстаграме, какие установки вы слышали от своих родителей по поводу отношений с сиблингами!\u003C/p>\r\n\u003Cp>Inst: \u003Ca href=\"https://www.instagram.com/on1nachal/\">@on1nachal\u003C/a> \u003Ca href=\"https://www.instagram.com/on1nachal/\">https://www.instagram.com/on1nachal\u003C/a>\u003C/p>","storage/podcasts/c0230070-7f5a-4194-b617-78f8e80cbd51/images/246e597d-5f04-4e46-aa2d-9fc7f8cfbc13.jpg","storage/podcasts/c0230070-7f5a-4194-b617-78f8e80cbd51/episodes/246e597d-5f04-4e46-aa2d-9fc7f8cfbc13.mp3",2701,6,"2021-09-15T08:05:00.000Z",174,{"image_80":232,"image_180":233,"image_240":234,"image_600":235,"image_1280":236},"storage/podcasts/c0230070-7f5a-4194-b617-78f8e80cbd51/images/246e597d-5f04-4e46-aa2d-9fc7f8cfbc13_80.jpg","storage/podcasts/c0230070-7f5a-4194-b617-78f8e80cbd51/images/246e597d-5f04-4e46-aa2d-9fc7f8cfbc13_180.jpg","storage/podcasts/c0230070-7f5a-4194-b617-78f8e80cbd51/images/246e597d-5f04-4e46-aa2d-9fc7f8cfbc13_240.jpg","storage/podcasts/c0230070-7f5a-4194-b617-78f8e80cbd51/images/246e597d-5f04-4e46-aa2d-9fc7f8cfbc13_600.jpg","storage/podcasts/c0230070-7f5a-4194-b617-78f8e80cbd51/images/246e597d-5f04-4e46-aa2d-9fc7f8cfbc13_1280.jpg",{"id":238,"number":39,"season":39,"title":239,"description":240,"type":57,"image":241,"audio":242,"duration":243,"is_explicit":18,"code":244,"publish_date":245,"listenings":246,"is_private":18,"plans":39,"video":39,"images":247},"6fd9fd17-cd81-4aa3-8863-8fba90d2d544","4. Папин бродяга или мамин симпатяга: роли в семейной системе","\u003Cp>Почему в одной семье мы вырастаем такими разными?\u003C/p>\r\n\u003Cp>Что нужно делать, чтобы привлечь внимание родителей - стать пай-девочкой или \"сложным\" ребёнком?\u003C/p>\r\n\u003Cp>Семья это система, в которой у каждого своя роль. И на то, какая роль нам достанется, влияют наши сиблинги.\u003C/p>\r\n\u003Cp>В четвертом эпизоде мы разбираемся, что такое роли в семейной системе, какие они бывают и как распределяются.\u003C/p>\r\n\u003Cp>Мы постарались простыми словами объяснить сложные психологические термины. А оценить, как у нас это получилось, вы можете послушав наш новый выпуск!\u003C/p>\r\n\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\r\n\u003Cp>Inst: \u003Ca href=\"https://www.instagram.com/on1nachal/\">@on1nachal\u003C/a> \u003Ca href=\"https://www.instagram.com/on1nachal/\">https://www.instagram.com/on1nachal\u003C/a>\u003C/p>","storage/podcasts/c0230070-7f5a-4194-b617-78f8e80cbd51/images/6fd9fd17-cd81-4aa3-8863-8fba90d2d544.jpg","storage/podcasts/c0230070-7f5a-4194-b617-78f8e80cbd51/episodes/6fd9fd17-cd81-4aa3-8863-8fba90d2d544.mp3",2828,5,"2021-09-01T07:54:00.000Z",292,{"image_80":248,"image_180":249,"image_240":250,"image_600":251,"image_1280":252},"storage/podcasts/c0230070-7f5a-4194-b617-78f8e80cbd51/images/6fd9fd17-cd81-4aa3-8863-8fba90d2d544_80.jpg","storage/podcasts/c0230070-7f5a-4194-b617-78f8e80cbd51/images/6fd9fd17-cd81-4aa3-8863-8fba90d2d544_180.jpg","storage/podcasts/c0230070-7f5a-4194-b617-78f8e80cbd51/images/6fd9fd17-cd81-4aa3-8863-8fba90d2d544_240.jpg","storage/podcasts/c0230070-7f5a-4194-b617-78f8e80cbd51/images/6fd9fd17-cd81-4aa3-8863-8fba90d2d544_600.jpg","storage/podcasts/c0230070-7f5a-4194-b617-78f8e80cbd51/images/6fd9fd17-cd81-4aa3-8863-8fba90d2d544_1280.jpg",{"id":254,"number":39,"season":39,"title":255,"description":256,"type":57,"image":257,"audio":258,"duration":259,"is_explicit":18,"code":260,"publish_date":261,"listenings":214,"is_private":18,"plans":39,"video":39,"images":262},"602cdedb-69cd-4639-9d25-54415c83ad9f","3. Бузова, протесты и мухи в банке: что нас объединяет?","\u003Cp>Иногда бывает сложно наладить контакт с сиблингами. Кажется, что вы совсем разные люди, и у вас нет ничего общего.\u003C/p>\r\n\u003Cp>Одному нравятся шумные тусовки, а другому - читать книжку в тишине. Один хочет посмотреть футбол, а другой - симпсонов.\u003C/p>\r\n\u003Cp>Мы вырастаем и идём по жизни разными путями. Но у нас всех точно есть что-то, что нас объединяет!\u003C/p>\r\n\u003Cp>В третьем эпизоде нашего подкаста мы слушаем и обсуждаем истории о том, что связывало нас в детстве и связывает сейчас.\u003C/p>\r\n\u003Cp>Слушайте внимательно, чтобы не пропустить эксклюзивную музыкальную вставку и ответы на вопросы: что мы чувствуем, когда родители ссорятся? Помогает ли юмор проживать сложные эмоции? Есть ли между сиблингами мистическая связь?\u003C/p>\r\n\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\r\n\u003Cp>Inst: \u003Ca href=\"https://www.instagram.com/on1nachal/\">@on1nachal\u003C/a> \u003Ca href=\"https://www.instagram.com/on1nachal/\">https://www.instagram.com/on1nachal\u003C/a>\u003C/p>","storage/podcasts/c0230070-7f5a-4194-b617-78f8e80cbd51/images/602cdedb-69cd-4639-9d25-54415c83ad9f.jpg","storage/podcasts/c0230070-7f5a-4194-b617-78f8e80cbd51/episodes/602cdedb-69cd-4639-9d25-54415c83ad9f.mp3",2464,4,"2021-08-18T04:00:00.000Z",{"image_80":263,"image_180":264,"image_240":265,"image_600":266,"image_1280":267},"storage/podcasts/c0230070-7f5a-4194-b617-78f8e80cbd51/images/602cdedb-69cd-4639-9d25-54415c83ad9f_80.jpg","storage/podcasts/c0230070-7f5a-4194-b617-78f8e80cbd51/images/602cdedb-69cd-4639-9d25-54415c83ad9f_180.jpg","storage/podcasts/c0230070-7f5a-4194-b617-78f8e80cbd51/images/602cdedb-69cd-4639-9d25-54415c83ad9f_240.jpg","storage/podcasts/c0230070-7f5a-4194-b617-78f8e80cbd51/images/602cdedb-69cd-4639-9d25-54415c83ad9f_600.jpg","storage/podcasts/c0230070-7f5a-4194-b617-78f8e80cbd51/images/602cdedb-69cd-4639-9d25-54415c83ad9f_1280.jpg",{"id":269,"number":39,"season":39,"title":270,"description":271,"type":57,"image":10,"audio":272,"duration":273,"is_explicit":18,"code":274,"publish_date":275,"listenings":276,"is_private":18,"plans":39,"video":39,"images":277},"6213a92b-f930-48a3-9a6b-3fe3eb42fb8d","2. Трагедия старшего и данность младшего","\u003Cp>\u003Cstrong>Дисклеймер: в этом эпизоде будет разговор про абьюзивные отношения.\u003C/strong>\u003C/p>\r\n\u003Cp>Второй выпуск стал для нас неожиданно непростым и глубоким: так бывает, когда речь заходит о боли, знакомой каждому. В нём мы решили поговорить про данность, которую никто из сиблингов не в силах изменить, но с которой точно сталкивался.\u003C/p>\r\n\u003Cp>Готов ли старший нести ответственность за младших? Почему младшим не дают пространства для инициативы и как они доказывают своё право быть сильным? Становится ли любовь родителей меньше, если её поделить на два?\u003C/p>\r\n\u003Cp>Делимся с вами историями гостей, нашими чувствами и болезненными инсайтами.\u003C/p>\r\n\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\r\n\u003Cp>Inst: \u003Ca href=\"https://www.instagram.com/on1nachal/\">@on1nachal\u003C/a> \u003Ca href=\"https://www.instagram.com/on1nachal/\">https://www.instagram.com/on1nachal\u003C/a>\u003C/p>\r\n\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\r\n\u003Cp>Выпуски подкаста «Он первый начал» будут выходить по средам раз в две недели. Не переключайтесь!\u003C/p>","storage/podcasts/c0230070-7f5a-4194-b617-78f8e80cbd51/episodes/6213a92b-f930-48a3-9a6b-3fe3eb42fb8d.mp3",2702,3,"2021-08-04T05:00:00.000Z",401,{"image_80":12,"image_180":13,"image_240":14,"image_600":15,"image_1280":16},{"id":279,"number":39,"season":39,"title":280,"description":281,"type":57,"image":10,"audio":282,"duration":283,"is_explicit":18,"code":284,"publish_date":275,"listenings":285,"is_private":18,"plans":39,"video":39,"images":286},"bfd973c6-1f62-4e1d-9d95-daf89095c1d0","1. Идеальный сиблинг – мечта или реальность","\u003Cp>Старший брат всегда защитит. Старшая сестра поможет с домашкой и даст поносить свой свитшот. Средний прикроет тебя, когда ты ушёл гулять без разрешения. А младший отдаст свои наушники и принесет пульт от телевизора.\u003C/p>\r\n\u003Cp>В первом выпуске подкаста мы говорим о том, какими мы хотим видеть наших сиблингов и отношения с ними. Рассказываем, почему наши ожидания оказываются так далеки от реальности.\u003C/p>\r\n\u003Cp>Почему младшие ябедничают? Всегда ли старшие лезут в жизнь младших? Хотят ли младшие сиблинги, чтобы старший был наставником? И что было первым - любовь к сиблингу или желание быть куртым братом/сестрой?\u003C/p>\r\n\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\r\n\u003Cp>Inst: \u003Ca href=\"https://www.instagram.com/on1nachal/\">@on1nachal\u003C/a> \u003Ca href=\"https://www.instagram.com/on1nachal/\">https://www.instagram.com/on1nachal\u003C/a>\u003C/p>\r\n\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\r\n\u003Cp>Волнуемся, ждём ваших комментариев и оценок первого выпуска!\u003C/p>","storage/podcasts/c0230070-7f5a-4194-b617-78f8e80cbd51/episodes/bfd973c6-1f62-4e1d-9d95-daf89095c1d0.mp3",2738,2,811,{"image_80":12,"image_180":13,"image_240":14,"image_600":15,"image_1280":16},{"id":288,"number":39,"season":39,"title":289,"description":290,"type":291,"image":10,"audio":292,"duration":293,"is_explicit":18,"code":20,"publish_date":294,"listenings":295,"is_private":18,"plans":39,"video":39,"images":296},"30d540a8-6b0f-4686-bc46-e6ca88b4e4d3","Трейлер","\u003Cp>«Он первый начал» - это проект об осознанных отношениях между братьями и сестрами.\u003C/p>\r\n\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\r\n\u003Cp>Есть сотни статей и курсов: как быть хорошим родителем, как построить романтические отношения...\u003C/p>\r\n\u003Cp>А как братьям и сёстрам налаживать своё общение? Разбираемся в подкасте!\u003C/p>\r\n\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\r\n\u003Cp>Наши гости делятся историями, а психолог и ведущие ищут ответы: Как быть, когда родители вас сравнивают? Как налаживать отношения на разных этапах взросления? Как решать конфликты и выстраивать границы?\u003Cbr />\r\n\u003Cbr />\r\ninst: \u003Ca href=\"https://www.instagram.com/on1nachal/\">@on1nachal\u003C/a>\u003C/p>","trailer","storage/podcasts/c0230070-7f5a-4194-b617-78f8e80cbd51/episodes/30d540a8-6b0f-4686-bc46-e6ca88b4e4d3.mp3",63,"2021-07-22T20:27:00.000Z",336,{"image_80":12,"image_180":13,"image_240":14,"image_600":15,"image_1280":16},["Reactive",298],{"$ssite-config":299},{"_priority":300,"env":304,"name":305,"url":306},{"name":301,"env":302,"url":303},-10,-15,-4,"production","podcast-website","https://on1nachal.mave.digital/",["Set"],["ShallowReactive",309],{"fetchedPodcastData":-1,"fetchedEpisodesData":-1},"/",{"common":312},{"activeTab":313,"isShareActive":18,"episodes":52,"contentPosition":18,"podcast":4,"podcastSlug":314,"showPlayer":18,"activeTrack":39,"pauseTrack":18,"activeEpisode":39,"titleHeight":315,"website":316,"listenUrl":39,"isMobileShareActive":18,"isDataLoaded":34,"favicon":317,"customDomain":39,"episodesCount":69},"listen","on1nachal",0,{"button_text":36,"button_link":37,"is_indexing":34,"ym_id":-1,"gtm_id":-1},""]